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第232章 特训(第2页)

“从现在起,蹲马步半个小时,立刻马上?”

“嗯?”

下一刻,一口气还没喘完的我,突然听到他这么说,立刻就愣在了愿意,便下意识地问了句:

“什么?猛虎,我不太懂你的意思!”

这时,就听黄建新接着说道:

“不管是任何人,要想变强,超人一等,最重要的就是基础,而在我看来,基础里最重要的就是底盘,底盘不稳脚底就不稳,别人轻轻一个扫堂腿,你就被撂倒了。”

“所以,不管我底下打算怎么特训你,但是首要的就是训练好你的地盘,让你不动如松,如果你有什么意见的话,立刻滚出去,今晚的事我就当什么都没发生过。”

房间里面,当我听完猛虎的话后,也顿时理解了他要表达的含义,说实话,我并不认为他说的完全都对,只是,当我听到他说如果我有什么意见的话,就立刻滚出去,顿时吓得连个屁都不敢放,就老老实实地蹲起了马步。

可是,你们也都是知道的,别看马步这个动作非常简单,但其实异常地消耗体力,这不,我刚蹲了没几分钟,就感觉虚汗从头上流了下来,整个人也不停地喘着粗气,快要不行了。

而我的反应当然也被黄建新看在了眼里,便直接就听他说了句:

“哼,扎了几分钟马步都坚持不了,底盘如此不稳,还怎么进行接下来的训练,要是不行你就还是滚吧!”

黄建新的话让我特别尴尬,也如同一股兴奋剂,让我瞬间来了精神,这时候,就算我再累,也要咬着牙坚持下去了。

终于,到了半个小时后,随着黄建新一声冷喝:

“停!”

我无力地放下了手,感觉整个身体都被掏空了,但黄建新却难得露出了一丝满意之色,就点了点头说了句:

“嗯,既然坚持下来了,那就还算不错,底下,继续一百个俯卧撑,仰卧起坐,蛙跳!”

而我本来就已经累的不行了,听到他这话,便立马苦笑了一声,我也算是看出来了黄建新现在根本就是在训练我的体能,不过也的确事出有因,毕竟在底下的训练之中,无论你做什么,没有好的体能是万万不行的。

所以,我只好强忍住痛苦,按照他的要求,一点点完成任务,而在这期间,我也不停地观察黄建新,发现他总是微眯着双眼,也可能是感激他训练我的缘故,我竟然觉得他也不是那么坏!

就这样,足足三个小时,黄建新都是让我做这些最基本的运动,但我也没说什么,因为我相信底下他一定会教我好东西的。

而眼看着也到了三点,黄建新说以后只能前半夜训练,因为第二天早上还要和大家一起训练,所以必须保证后半夜的睡眠,这样,第二天才能有精神。

对此,我权当是他怕被别人知道替我开小灶的事,也就没说什么,便点了点头和他打了声招呼就回去了,说起来也真是奇怪,前两天黄建新对我的态度还特别恶劣,今天就已经这么好了,要知道,我似乎从翻他窗户进房间那刻起,他好像就突然不针对我了。

一路上,怀揣着这样的想法,我便偷偷回到了宿舍,动作依然是非常轻,生怕吵醒别人,只是,当我到了我们宿舍房间门口的时候,却突然看到林鹏竟然也站在门口,似乎就在等我。

而看到我后,他就直接问了句:

“我说,这么晚了,你去哪儿了?”

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