手机浏览器扫描二维码访问
通俗来讲就是上中下三盘的力气要融合为一,把人体各部化为一个圆满完整的姿势。
俗话说,万法出于三体式,这是基础,也是起始。
练好三体式桩功,才能更好的理解五行拳与十二形拳的奥妙。
来,你先做一遍给我看看。”
石凡挑了挑眉,内心有些无语,腹诽道:“就这?就这?就这?给点难度行不行?”
众目睽睽之下,他不愿拂了叶良面子,于是便照做了。
他的五感超强,模范动作根本不是问题。
“很好,竟跟我做的一丝不差。
那么接下来我便教你五行拳吧,招子睁大点。”
叶良点了点头,随后又开始演拳。
众人纷纷退开,给他留下足够的表演空间。
不得不说,叶良真的是功夫大师,哪怕年纪大了,但是那一身精气神依旧不输年轻人。
只看他的拳风时而大开大合,时而又灵活变换,劈、钻、崩、炮、横五式拳法被他打的虎虎生风。
“何为五行,金木水火土也,对应肺、肾、肝、心、脾五脏。
练好五行拳,就能强化与五脏相关的经脉,贯通任督二脉,进一步带动全身气血运转。”
叶良一边演拳,一边还不忘给石凡解释五行拳奥妙。
“五行、五脏……倒是与遮天法道宫篇有异曲同工之妙。”石凡眸中异彩连连,觉得这套拳法很不简单。
“五行拳较为复杂,一时半会很难融会贯通,我先传你劈拳式吧。”叶良呼出一口浊气,缓缓开口道。
却见石凡摇了摇头,道:“您之前那套招式我都会了。”
“慢慢来,不用急的……什么,你说你会了?”叶良瞬间破功,一脸不敢置信,整个人像是石化了一样。
“怎么可能看一遍就学会?”
“以前我学五行拳的时候,可是用了大半年时间才打的像模像样。”
“以前又不是没有这样的人,脑子会了,但是身体却做不出相应的动作。”
……
周围众人议论纷纷,不相信石凡看一遍就能学会五行拳。
“叶老您退后点,我练一遍,您看看有什么差错吧。”石凡开口道。
“行。”叶老回过神来后,果断退到边上去。
“啪!”
穿越加重生,妥妥主角命?篆刻师之道,纳天地于方寸,制道纹于掌间!且看少年段玉重活一世,将会过出怎样的精彩?...
2036年,人类第一次登上了荧火星。2052年,第一届世界武道大赛举行,这也是全球最高格斗赛事,全球为之狂热。世界级顶尖选手枪魔许景明,于二十六岁那年,带着征战赛事留下的一身伤病,选择了退役一个风起云涌的新时代,开始了!...
由终点回到原点,洪涛又回到了他第一次重生前的时代,不过失去了三次重生穿越的所有记忆。假如没有重生过,没有记忆的金手指,他会是一个什么样子呢?在波澜壮阔的改革开放高潮期,他是屹立在潮头的弄潮儿?还是被浪潮拍碎的浪花?他的记忆还能不能回来?江竹意还会不会伴着他这一生?金月在这一世里和他又有什么交集?小舅舅还会是那个妻管...
他是龙族龙子,却蜕变天赋失败,自巅峰跌落。圣女未婚妻自斩身孕,杀他证道。家族视他为耻辱,将他逐出,从族谱除名。绝境中,他苏醒前世记忆,华夏龙魂激活,化身地狱邪龙,拥有吞噬天地异火的绝世天赋。炼丹火,天劫火,三昧真火,地狱火等,都是他口中的食物...
千万年前,李七夜栽下一株翠竹。八百万年前,李七夜养了一条鲤鱼。五百万年前,李七夜收养一个小女孩。今天,李七夜一觉醒来,翠竹修练成神灵,鲤鱼化作金龙,小女孩成为九界女帝。这是一个养成的故事,一个不死的人族小子养成了妖神养成了仙兽养成了女帝的故事。...
盛夏不老不死了上千年,看尽了想到想不到的各种热闹。没想到,她却也成了别人眼里的热闹,在一群不靠谱参谋的参谋下,屡战屡败,屡败屡战本闲初心不改,这本立志要写回言情了!...